يعتبر التصبغ (بالإنجليزية: Pigmentation)، أو الندوب كما هو متداول بين الناس، أحد آثار الإكزيما المزعجة التي قد تصيب الجلد بشكلٍ مؤقت، ولكن يمكن اتباع بعض الخطوات للمساعدة في إزالة هذه الآثار، وسيدور الحديث في هذا المقال حول كيفية إزالة آثار الإكزيما من الجلد.[١]
كيفية إزالة آثار الإكزيما من الجلد؟
لا يوجد علاج محدد يمكن اتباعه لإزالة التصبغات التي تصيب الجلد نتيجة الإكزيما بشكلٍ تام، ولكن يُمكن التخفيف من هذه التصبغات عن طريق اتباع الخطوات التاليّة:[٢]
- تحديد نوع الإكزيما ومعالجتها: إذ قد يساعد علاج الإكزيما بشكلٍ سريع على التخفيف من آثار التصبغات التي تحدث بعد الالتهاب طويل الأمد.[٢]
- استخدام كريمات إزالة الندبات: (بالإنجليزية: Scar removal creams)، فهي تعتبر طريقة رائعة للتخلص من الندوب غير المرغوب بها التي تحدث نتيجة الإصابة بالإكزيما، إذ تعمل هذه الكريمات على معالجة الأنسجة التالفة وتخفيف ظهور الندبات، بسبب احتوائها على مادة تقشير خفيفة تعمل على التخلص من الجلد الموجود في الطبقة العلوية من البشرة والجلد الميت في المنطقة التي يتم علاجها.[٣]
- زيارة طبيب الأمراض الجلدية: قد يقوم الطبيب بوصف بعض الكريمات أو المراهم التي تؤخذ بوصفة طبية لتخفيف آثار الندوب، أو قد يقترح القيام بتسحيج أو حكّ الجلد (بالإنجليزية: Dermabrasion)، أو التقشير بالليزر (بالإنجليزية: Laser resurfacing)، في حال كانت آثار الندوب شديدة، ومن الجدير بالذكر أن هذه الإجراءات لا تتمّ عادةً إلا بعد تحديد نوع الإكزيما والندوب، فهي خيارات لا تناسب الجميع.[٤]
- القيام بالعمليات التجميلية: تتلاشى آثار الندوب مع مرور الوقت، ومع ذلك فإنّ بعضها قد لا يختفي بشكلٍ كلي، وفي هذه الحالة قد يلجأ بعض الأشخاص إلى عمليات التجميل كخيار لإزالة آثار الندوب،[٤] وتشمل العمليات التجميلية إجراءات جراحية وغير جراحية تعمل على تعزيز هياكل الجسم وإعادة تشكيله لتحسين مظهره بما يُعزز ثقة الشخص بنفسه.[٥]
كيف تتكون آثار الإكزيما؟
تتكون آثار الإكزيما بالطرق التالية:[٦]
- تتشكل بقع بيضاء بسبب زوال صبغة الجلد (بالإنجليزية: Depigmentation) الناتج عن الالتهاب، وذلك في حال التئام بقع الإكزيما خاصًّة الموجودة على الجلد الداكن أو الجلد الذي تعرض لأشعة الشمس، ولكن تكون هذه البقع في العادة مؤقتة ويعود الجلد إلى طبيعته من تلقاء نفسه أو بعد التعرض لأشعة الشمس في غضون عدة أسابيع.
- تصبح بقع الإكزيما التي تدوم لفترة طويلة أكثر سماكة؛ خاصّة في حالة الإكزيما التأتبية (بالإنجليزية: Atopic eczema)، التي تؤثر بشكلٍ شائع في الرسغين، والكاحلين، والمرفقين، والركبتين.
- يمكن أن تسبب الإكزيما الحكة والتي بدورها قد تزيد من سماكة المنطقة، وحتى بعد علاج الإكزيما قد يستمر ظهور الجلد السميك الذي يحتوي على مناطق غامقة وخطوط مرئية على سطح الجلد، ومن الجدير بالذكر أن هذه الآثار قد تقل شدتها وظهورها مع تقدم العمر، كما يمكن التقليل منها عن طريق العلاج بالكورتيكوستيرويدات (بالإنجليزية: Corticosteroid) الموضعية عند بداية ظهور نوبات الإكزيما.
الوقاية من حدوث آثار الإكزيما
تعتبر السيطرة على الإكزيما وعلاجها في بداية ظهورها من أفضل الطرق للوقاية من حدوث آثار الإكزيما، وتشمل خطوات الوقاية من حدوث آثار الإكزيما ما يلي:[١][٧]
- الاستحمام لفترات قصيرة بماءٍ فاتر، وتجنّب المياه الساخنة.
- استخدام منتجات العناية بالبشرة ومنتجات الاستحمام الخالية من العطور ومادة هيبوالرجينيك (بالإنجليزية: Hypoallergenic).
- اختبار منتجات البشرة الجديدة على مساحات صغيرة من الجلد قبل تطبيقها على مساحات واسعة.
- ترطيب البشرة بانتظام وبشكلٍ مُتكرّر.
- تجنّب درجات الحرارة الشديدة.
- ارتداء الملابس الواسعة والفضفاضة.
- استخدام أنواع المُنظفات التي لا تُسبّب الحساسية والخالية من العطور والصبغة عند غسل الملابس.
- غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها.
- اختيار الملابس المصنوعة من القطن والأقمشة الطبيعية الأخرى التي تسمح بمرور الهواء، وتجنّب ارتداء ملابس الصوف على الجلد مباشرة.
- تجنب فرك وحك الجلد، لمنع تشكل الندوب.
- قص أظافر الأصابع وإبقاؤها قصيرة.
- استخدام المرطب لحماية الجلد من التشقق والحكة للحفاظ على رطوبته.
علاجات منزلية للتخلص من آثار الإكزيما
يوجد بعض العلاجات المنزلية التي تساعد على التخلص من آثار الإكزيما، والتي نذكر من أبرزها ما يلي:[٨]
- الشوفان: إذ يمتلك خصائص مضادة للالتهاب ويعمل كمقشر من شأنه إزالة الخلايا الميتة والتخلص من آثار الإكزيما.
- العسل: يعرف بخصائصه المضادة للالتهاب والبكتيريا.
- خل التفاح: يستخدم كمقشر يساعد على إزالة الجلد الميت وتحفيز نمو الجلد.
- زيت بذور القنب: تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية اللازمة لبناء خلايا الجلد وتقليل آثار الإكزيما.
- البابونج: يعرف البابونج بخصائصه المضادة للأكسدة، ويساعد في محاربة الآثارالناتجة عن الأمراض الجلدية.
- الصبار: يملك الصبار خصائص مضادة للالتهابات، ومن شأنه أن يقلل من تهيج الجلد ويُحسّن مظهر آثار الإكزيما.
- زيت اللافندر: يحتوي على مكونات مطهرة ومضادة للبكتيريا، كما يستخدم لعلاج المشاكل الجلدية ويسرع من التئام الجروح.
- زبدة الشيا: تحتوي على خصائص مرطبة يمكن أن تساعد على تقليل آثار الإكزيما.
- الكركم: وهي عشبة معروفة بخصائصها المضادة للالتهابات، إذ تعمل على تسريع التئام الجروح وتخفيف آثار الإكزيما.
المراجع
- ^ أ ب "What to know about eczema scars", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 22/5/2021. Edited.
- ^ أ ب "Skin pigmentation and eczema"، www.eczema.org، اطّلع عليه بتاريخ 22/5/2021. Edited.
- ↑ " How To Get Rid Of Eczema Scars & The Best Products For Eczema Scars", www.oureczemastory.com, Retrieved 22/5/2021. Edited.
- ^ أ ب "How Do I Get Rid of Eczema Scars?", www.hopkinsallchildrens.org, Retrieved 22/5/2021. Edited.
- ↑ "Cosmetic Procedures", www.plasticsurgery.org, Retrieved 22/5/2021. Edited.
- ↑ "Does eczema leave scars? ", www.fondationeczema.org, Retrieved 22/5/2021. Edited.
- ↑ "Can permanent scars be a complication of eczema?", www.sharecare.com, Retrieved 22/5/2021. Edited.
- ↑ "Treating Eczema Scars", www.healthline.com, Retrieved 9/6/2021. Edited.
