من الطبيعي أن تشعري ببعض الانزعاج الطفيف عند إزالة الشعر بالليزر، خاصة في المناطق الحساسة، تعرّفي على بعض الوسائل التي تساعدك على تخفيف ذلك.[١]


تخفيف ألم ليزر البكيني


إرشادات ما قبل جلسة الليزر لتخفيف الألم

تتضمن إرشادات قبل الجلسة لتخفيف الألم ما يأتي:[٢]

  • الحصول على قسط كافٍ من النوم في الليلة السابقة للجلسة، لأن قلة النوم قد تزيد من حساسية الجسم للألم.
  • شرب كميات كافية من الماء قبل الجلسة، لأن الجفاف قد يزيد من حساسية الجسم للألم.
  • إجراء جلسة الليزر في الفترة بين مرحلة الإباضة (اليوم 14) وقبل بدء الحيض، وتجنب إزالته مباشرة قبل أو أثناء الحيض، يمكن أن تؤثر التغيرات في مستويات الهرمونات خلال الدورة الشهرية على تحمل الألم.[٣]
  • تناول المسكنات قبل الجلسة، يمكن أن يقلل من الشعور بعدم الراحة أثناء الجلسة الإجراء، ويوصى باستشارة الطبيب مسبقًا.[٤]
  • حلاقة المنطقة -بالشفرة فقط وتجنب الشمع والنتف- قبل الخضوع لجلسة إزالة الشعر بالليزر، للحصول على نتائج أفضل، وتقليل مخاطر الآثار الجانبية.[٤][٥]
  • وضع كريم التخدير الموضعي على المنطقة المراد إجراء الليزر لها قبل 30 دقيقة من الجلسة، مع الحرص على إزالته تماما قبل الجلسة.[٦]
  • اختيار جهاز الليزر المناسب، فبعضها يحتوي على أجهزة تبريد متصلة به، تنفخ الهواء البارد على الجلد، وبعضها يستخدم جل تبريد على الجلد.[٦]


إرشادات ما بعد جلسة الليزر لتخفيف الألم

تتضمن إرشادات بعد الجلسة لتخفيف الألم ما يأتي:[٧]

  • تجنب تعريض الجلد للأشعة فوق البنفسجية وأشعة الشمس أو التسمير لمدة أسبوعين على الأقل بعد الجلسة.
  • استخدام واقي الشمس المناسب وتجديده باستمرار.
  • تجنب الفرك أو الضغط المفرط على الجلد لمدة 4-5 أيام بعد الجلسة.
  • تجنب استخدام المنتجات المعطرة أو كريمات التبييض لمدة 48 ساعة بعد الجلسة.
  • تجنب خدش منطقة العلاج في حالة حدوث تقرحات أو قشور، لأن هذا يمكن أن يسبب ندبات.
  • ارتداء ملابس فضفاضة لتجنب الاحتكاك بالمنطقة المعالجة لمدة 48 ساعة.
  • الحفاظ على المنطقة المعالجة نظيفة وجافة لمدة 48 ساعة.
  • شرب الكثير من الماء.
  • تجنب الحمامات الساخنة والدش الساخن لمدة 48 ساعة بعد الجلسة.
  • تجنب العلاجات الحرارية مثل غرف البخار والساونا لمدة 7 أيام بعد الجلسة.
  • تجنب حمامات السباحة لمدة 48 ساعة على الأقل.[٨]
  • استخدام أكياس الثلج وجل الصبار لتهدئة المنطقة المعالجة لتقليل الانزعاج.[٨]


هل إزالة الشعر بالليزر آمنة؟

نعم، تعد إزالة الشعر بالليزر آمنة نسبيًّا، ولا يبدو أن هناك أي مخاطر صحية على المدى الطويل مرتبطة بهذا الإجراء إذا تمّ على أيدي ممارس مؤهل، ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية طفيفة بعد الجلسات، كالانزعاج والاحمرار والتهيّج الطفيف، والذي يزول بعد عدة أيام في العادة، كما يمكن اختبار كيفية تفاعل رقعة صغيرة من الجلد مع الليزر قبل إجرائه على مساحة أكبر من الجلد للتحقق من وجود حساسية جلدية تجاه الليزر.[٩]


المراجع

  1. ↑ "LASER HAIR REMOVAL PRE- AND POST-CARE", lhspaandrejuvenation, Retrieved 26/9/2022. Edited.
  2. ↑ "Does Laser Hair Removal Hurt?", laser bar and spa, Retrieved 26/9/2022. Edited.
  3. ↑ "How to Reduce Laser Hair Removal Pain", wikihow, Retrieved 26/9/2022. Edited.
  4. ^ أ ب "How To Reduce Pain During Laser Hair Removal", arvivaesthetics, Retrieved 26/9/2022. Edited.
  5. ↑ "Laser Hair Removal", my.clevelandclinic, Retrieved 26/9/2022. Edited.
  6. ^ أ ب "Is Laser Hair Removal Painful?", londonpremierlaser, Retrieved 26/9/2022. Edited.
  7. ↑ "Pre care & after care", mylaser, Retrieved 26/9/2022. Edited.
  8. ^ أ ب "BRAZILIAN AND BIKINI LINE LASER HAIR REMOVAL: FAQ", inkdoubtdenver, Retrieved 26/9/2022. Edited.
  9. ↑ "What are the side effects of laser hair removal?", medicalnewstoday, Retrieved 26/9/2022. Edited.