لطالما كانت التصبّغات والبقع الداكنة على الجلد من الأمور التي تؤرق السيدات والرجال أيضًا، وتسبّب لهم الإزعاج، وتحدث هذه التصبّغات بسبَّب زيادة إنتاج صبغة الميلانين داخل الجلد أو نتيجة زيادة الخلايا المنتجة لهذه الصبغة، فيلجأ بعض الأشخاص لاستخدام الكريمات وغيرها من منتجات تفتيح البشرة،[١] فما هي الكريمات المساعدة على إزالة التصبغات والبقع الداكنة؟
كريمات وأدوية إزالة التصبّغات والبقع الداكنة
يوجد العديد من الكريمات والمراهم المساعدة على التخفيف من التصبغات الجلدية والتخلُّص منها، وذلك عن طريق تأثيرها في إنتاج صبغة الميلانين داخل الجلد، ومن أكثر هذه الكريمات شيوعًا: الهيدروكوينون (Hydroquinone)، وحمض الأزياليك (Azelaic acid)، بالإضافة إلى كريمات الكورتيزون (Corticosteroids)، والتريتينوين (Tretinoin)، وحمض الغليكوليك (Glycolic acid)،[٢] ويمكن تفصيلها على النحو الآتي:
الهيدروكينون
يعد الهيدروكينون (Hydroquinone) من أكثر الأدوية المُستخدَمة لتفتيح البشرة وإزالة التصبّغات شيوعًا، ومن أسمائه التجارية: ®Eldoquin®، Avoquin، ويتواجد على شكل كريمات، أو لوشن، أو جل بتراكيز 2% أو 4%، وتجدر الإشارة إلى أنّ مفعوله يبدأ بالظهور غالبًا بعد 4 أسابيع على الأقل من الاستخدام المنتظم، إذ يعمل عن طريق تقليل عدد الخلايا المنتجة لصبغة الميلانين داخل الجلد، ويُنصَح دائمًا باستخدامه بعد استشارة الطبيب لمعرفة طريقة الاستخدام والتركيز الأنسب لحالة المريض، علمًا أنّه يمكن الحصول على الكريمات التي تتوي على تركيز 2% من الهيدروكينون دون وصفة طبية،[١][٣] ونذكر من أهم النقاط التي يجب الانتباه إليها عند الاستخدام الآتي:[٤]
- استخدامه مرتين يومياً على أماكن التصبغات في الجلد فقط.
- تجنب ملامسته للعين، أو داخل الفم، أو الأنف، وفي حال حدوث ذلك غسل المنطقة بالماء الكافي.
- تجنب التعرض المستمر والمباشر لأشعة الشمس، واستخدام الواقي الشمسي المناسب باستمرار، إذ قد تصبح البشرة أكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس بعد استخدام الهيدروكينون.
- استخدام الكريم بانتظام في ذات الوقت يوميًا، ولمدة لا تزيد عن 6 شهور.[٣][٤]
الريتينويد الموضعي
كريمات الريتينويدات الموضعية (Topical Retinoids)، ويُطلق عليها أيضاً اسم مشتقات فيتامين أ، ويعد التريتينوين (Tretinoin) من أشهر أنواعها، ومن أسمائه التجارية: ®Renova، والذي يوجد على شكل جل، أو كريم، أو مرهم، أو رغوة، وتطبّق جميعها على البشرة مباشرةً، فتعمل على تفتيح البشرة وإزالة تصبغاتها، عن طريق تقليل إنتاج صبغة الميلانين، بالإضافة إلى دورها في تقليل سماكة الجلد، ممّا يساعد على امتصاص البشرة لباقي منتجات التفتيح المُستخدمة،[٣][٥] ومن أهم تعليمات استخدامها:[٥]
- اغسل وجفف البشرة واليدين قبل استخدام الكريم.
- ضع كمية قليلة جداً من المنتج على الأماكن المتضررة من البشرة مباشرةً، مرة واحدة يومياً كل مساءً.
الكورتيزون الموضعي
يوصي الأطباء أحيانًا باستخدام الكورتيزون لتفتيح البشرة، والذي يتواجد في عدة أشكال كالكريم، والجل، والمرهم، واللوشن، والمحلول السائل، لكن يجب الإشارة إلى ضرورة أخذها تحت إشراف الطبيب فقط، فعدم استخدام الدواء بشكل صحيح من الممكن أن يسبِّب أعراض جانبية، مثل: ترقُّق الجلد، وظهور التندبات، وغيرها.[٦][٧]
حمض الأزياليك
يعتبر حمض الأزياليك (Azelaic acid) من الأدوية المساعدة على التخفيف من التصبغات، ويوجد على شكل جل، ورغوة، وكريم، وحبوب،[٨] ومن أسمائه التجارية: ®skinoren، وينصح باستخدامه عادةً مرتين يومياً صباحاً ومساءً على الأماكن المتضررة من البشرة فقط، وذلك بعد تنظيف البشرة وتجفيفها جيدًا، وقد يوصي الطبيب أحيانًا باستخدامه مرة واحدة يوميًا مساءً في الأسبوع الأول من العلاج، ومن بعد ذلك تصبح الجرعة مرتين يوميًا صباحًا ومساءً، وذلك لأصحاب البشرة الحساسة.[٩][١٠]
حمض الكوجيك
يستخدم حمض الكوجيك (Kojic acid) في المستحضرات التجميلية كمكوّن فعّال بنسبة 1% أو أقل، وتوجد هذه المستحضرات على شكل بودرة، أو سيروم، أو كريم، أو منظّف للبشرة، أو صابون، فيساعد على تفتيح التصبغات الجلدية الناتجة عن التعرُّض لأشعة الشمس، عن طريق التقليل من إنتاج صبغة الميلانين.[١١]
حمض الجليكوليك
يقوم حمض الجليكوليك (Glycolic acid) بتقشير البشرة، ويساعد على علاج التصبغات فاتحة اللون، ويتواجد عادةً بنسبة 10% في المستحضرات التي تُباع بدون وصفة طبيّة على الأشكال التالية: منظّف، وماسك، وتونر، ومرطب، ويجدر التنويه إلى ضرورة زيادة الجرعة بشكل تدريجي، كما أنّ البشرة قد تبدو أكثر خشونة في البداية، إلا أنّها سرعان ما تعود لطبيعتها.[١٢]
لا تقم باستخدام الكريمات التي تحتوي على حمض الجليكوليك بالتزامن مع كريمات الريتينويد الموضعية، أو غيره من كريمات التقشير دون استشارة الطبيب، كما عليك الالتزام بوضع واقي الشمس طوال فترة استخدام هذه المستحضرات، إذ إنّها تزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس.
فيتامين C
تكمن أهمية فيتامين C الأساسية في تفتيح الأماكن الغامقة من الجلد، والتقليل من تضرُّر الجلد الناتج عن التعرُّض لأشعة الشمس، وتقليل ظهور التجاعيد، ووُجَد أنّ مفعوله بتفتيح البشرة قد يصبح ظاهرًا بعد 16 أسبوع من الاستخدام.[١٣]
كريم سيستامين
يعد كريم السيستيامين (Cysteamine) من الكريمات الفعالة في التفتيح وإزالة التصبغات، ومن أسمائه التجارية: ®Cyspera، وعلى عكس الكريمات الأخرى فإنّه لا يزيد من حساسية البشرة لأشعة الشمس، ويُستخدَم عن طريق وضعه على الجلد لمدة 15 دقيقة يوميًا، لمدة 12 أسبوع، ثم مرتين أسبوعيًا فقط، كما يُنصَح باستخدام مرطب للبشرة بانتظام عند استخدامه، وذلك للتخفيف من احمرار البشرة، وجفافها، والشعور بالحرقة بعد استخدامه.[١٤][٣]
الجلوتاثيون
يعمل الجلوتاثيون (Glutathione) واختصارًا GSH على تفتيح تصبّغات البشرة، بالإضافة إلى دوره في حماية الخلايا الجلدية من العوامل المضرة بها، وتجدر الإشارة إلى عدم وجود دراسات كافية تثبت فعاليته في تفتيح البشرة، ويوجد على شكل صابون، أو كريم، أو حبوب فموية.[١٥]
المواد المستخلصة من النباتات
تُستخلَص العديد من المواد المضافة لمستحضرات تفتيح البشرة من النباتات، وسبب استخدامهم في هذه المنتجات هو قدرتهم على منع إنتاج صبغة الميلانين، ومنها:[٣]
- الأربوتين (Arbutin 1%).
- أوراق التوت (1% Paper mulberry).
- خلاصة عرق السوس (0.5% Licorice extract).
- الألوسين (Aloesin).
- الفلافونويد (Flavonoids).
- الهسبيريدين (Hesperidin).
- النياسينامايد (Niacinamide).
- مشتقات الخميرة (Yeast derivatives).
- عديدة الفينولات (Polyphenols).
- بروتينات الصويا (Soy proteins).
تحتوي العديد من كريمات ومراهم تفتيح البشرة على الزئبق، وذلك لدوره في التقليل من إنتاج صبغة الميلانين، ولكن يجب التنويه إلى أنّ الزئبق من المواد السامة التي يُمنع استخدامها، والتي قد يسبب استخدامها لفترات طويلة مشاكل في الكلى، ومشاكل عصبية، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، فتجنّب استخدام مثل هذه الكريمات والمراهم.
تحذيرات استخدام منتجات تفتيح البشرة
الاستخدام الصحيح لمنتجات البشرة أمر هام للغاية، ونذكر هنا بعض النصائح لكم:[١٨]
- اسأل طبيبك المختص عن حالتك، وهو سيقرر المنتج المناسب لك، وسيخبرك كذلك عن طريقة استخدامه الصحيحة، ومن الأفضل سؤاله عن سلامة وفعالية أي منتج لديك حوله أسئلة واستفسارات.
- اقرأ المواد الفعالة الموجودة داخل المنتج، وتأكد من خلوه من الزئبق.
- لا تتوقف عن الالتزام باستخدام علاجك من الكريمات في حال عدم رؤيتك لنتائج فورية، فمن المهم جداً معرفة أن النتيجة قد تأخذ ما بين 6-12 شهرًا حتى تظهر، وأحيانًا فترات أطول، لذا التزم بتعليمات طبيبك.[١٩]
- احرص دائمًا على استخدام الواقي الشمسي، فعلاج التصبغات يبدأ دائمًا باستخدامه، واختر الأنواع واسعة الطيف، وبعامل حماية (SPF) لا يقل عن 30.[١٩]
المراجع
- ^ أ ب "Skin pigmentation problems", dermnetnz. Edited.
- ↑ "Postinflammatory Hyperpigmentation Medication", medscape, 1/7/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Bleaching cream"، dermnetnz، 1/7/2021. Edited.
- ^ أ ب "Hydroquinone Skin Bleaching Cream", webmd, 8/7/2021. Edited.
- ^ أ ب "What to Know About Topical Retinoids for Acne", verywellhealth, 2/7/2021. Edited.
- ↑ "Skin lightening", nhs, 2/7/2021. Edited.
- ↑ "Topical corticosteroids", nhs, 2/7/2021. Edited.
- ↑ "What to Know About Azelaic Acid for Your Skin", webmd, 2/7/2021. Edited.
- ↑ "Skinoren 20% Cream", emc , 2/7/2021. Edited.
- ↑ "What to know about hydroquinone", medicalnewstoday, 2/7/2021. Edited.
- ↑ "Kojic Acid", healthline, 2/7/2021. Edited.
- ^ أ ب "How to Use Glycolic Acid in Your Skin Care", verywellhealth, 2/7/2021. Edited.
- ↑ "The Benefits of Vitamin C for Your Skin", radiance by webmd, 2/7/2021. Edited.
- ↑ "Cyspera® Intensive Pigment Corrector", cyspera, 2/7/2021. Edited.
- ↑ "The Health Benefits of Glutathione", verywellhealth, 2/7/2021. Edited.
- ↑ "Skin Lightening Treatments", radiance by webmd, 2/7/2021. Edited.
- ↑ "HOW TO FADE DARK SPOTS IN SKIN OF COLOR"، American Academy of Dermatology association. Edited.
- ↑ "Skin Lightening Treatments", radiance by webmd, 2/7/2021. Edited.
- ^ أ ب "HOW TO FADE DARK SPOTS IN SKIN OF COLOR", American Academy of Dermatology association. Edited.