الكثير من السيدات ترغبن في الحصول على بشرة أفتح أو التخلص من التصبغات الجلدية المختلفة، ونظراً لأن العلاجات الدوائية والطبية المستخدمة لهذا الغرض تسبب بعض الأعراض الجانبية، فقد يفضل البعض استخدام مكونات طبيعية موجودة في المنزل، فهل يمكن صنع كريم لتفتيح البشرة في المنزل؟


كيفية صنع كريم تفتيح

توجد عدة طرق ومكونات يمكن استخدامها لصنع كريم تفتيح مثل اللبن الرائب وعصير الليمون والكركم وزبدة الشيا وغيرها، وفيما يلي بعض الوصفات التي يمكن اتباعها لصنع كريم تفتيح في المنزل:[١]


كريم اللبن والكركم

كريم اللبن والكركم هو من الكريمات سهلة التحضير، والتي يمكن تجهيزها في المنزل خلال وقت قصير، وفيما يلي توضيح لطريقة تحضير واستخدام كريم اللبن والكركم:[١]

المكونات:

  • رشة كركم.
  • ملعقة كبيرة عسل.
  • ملعقتان كبيرتان عصير ليمون.
  • 3-4 حبات لوز.
  • 2 كوب من اللبن الرائب.


طريقة التحضير والاستخدام:

  • اخلطي المكونات معاً في الخلاط الكهربائي، حتى تتجانس ويصبح ملمسها كريمي.
  • ضعي الكريم على وجهك مرة في اليوم، ويفضل في المساء.
  • احفظي الكريم في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة واستهلكه خلال أسبوع من تحضيره.


كريم الطحين والكركم

يحتوي هذا الكريم أيضاً على الكركم الذي يساعد على تفتيح البشرة، وفيما يلي توضيح لطريقة تحضير واستخدام كريم الطحين والكركم:[١]

المكونات:

  • ملعقتان كبيرتان طحين.
  • رشة كركم.
  • بضع قطرات من عصير الليمون.
  • ملعقة كبيرة كريمة طبخ.


طريقة التحضير والاستخدام:

  • اخلطي المكونات الصلبة معاً حتى تتجانس.
  • أضيفي عصير الليمون تدريجياً مع التحريك المستمر.
  • أضيفي الكريمة، حتى يصبح الخليط متجانساً وملمسه كريمي.
  • طبقي الكريم على وجهك مرة واحدة كل يوم قبل النوم.


كريم زبدة الشيا وجوز الهند

زبدة الشيا هي مكون فعال في تفتيح البشرة وجعلها أكثر إشراقاً، لذا يمكن استخدامها في تحضير كريم طبيعي لتفتيح البشرة، وفيما يلي توضيح لطريقة تحضير واستخدام زبدة الشيا وجوز الهند:[٢]

المكونات:

  • نصف كوب من زبدة الشيا.
  • ربع كوب من زيت الجوز.
  • 5 قطرات من زيت الليمون.
  • 5 قطرات من زيت فيتامين E.


طريقة التحضير والاستخدام:

  • قومي بإذابة زبدة الشيا وزيت جوز الهند على حمام مائي.
  • اتركي المكونات، حتى تبرد قليلاً لمدة 10 دقائق.
  • أضيفي زيت الليمون وزيت فيتامين E.
  • اخلطي المكونات جيداً مع بعضها البعض، حتى تتجانس وتصبح كريم.
  • احفظي الكريم في وعاء محكم الإغلاق واتركيه حتى يبرد ثم استخدميه.


كريم زبدة الشيا وزيت اللوز

يمكن تحضير كريم زيت اللوز وزبدة الشيا في المنزل بسهولة باتباع الخطوات التالية:[٢]

المكونات:

  • نصف كوب من زبدة الشيا.
  • ربع كوب من زيت اللوز.
  • ملعقة كبيرة عصير الليمون.


طريقة التحضير والاستخدام:

  • قومي بإذابة زبدة الشيا في حمام مائي.
  • اتركي الخليط يبرد ثم أضيفي له زيت اللوز وعصير الليمون.
  • اخلطي المكونات جيداً مع بعضها البعض حتى تتجانس.
  • انقلي المزيج إلى وعاء محكم الإغلاق واتركيه حتى يبرد قبل أن تستخدميه.


كريم زبدة الشيا والشاي الأخضر

فيما يلي طريقة تحضير واستخدام كريم زبدة الشيا والشاي الأخضر:[٢]

المكونات:

  • نصف كوب من زبدة الشيا.
  • ربع كوب من الشاي الأخضر.
  • 5 قطرات من زيت فيتامين E.


طريقة التحضير والاستخدام:

  • قومي بإذابة زبدة الشيا في حمام مائي.
  • اتركي الخليط يبرد لمدة 10 دقائق ثم أضيفي له ربع كوب من الشاي الأخضر.
  • اخلطي المكونات جيداً مع بعضها البعض حتى تتجانس.
  • انقلي المزيج إلى وعاء محكم الإغلاق واتركيه حتى يبرد ثم يمكنك استخدامه بعد ذلك.


كريم الألوفيرا والعسل

فيما يلي طريقة تحضير واستخدام كريم الألوفيرا والعسل:[٣]

المكونات:

  • جل الألوفيرا الطبيعي، ويمكنك شراؤه من الأسواق أو استخراجه من نبتة الألوفيرا.
  • عسل.


طريقة التحضير والاستخدام:

  • اخلطي جل الألوفيرا مع العسل جيداً، حتى يصبح على شكل جل أو كريم.
  • ضعي الكريم على وجهك بعد تنظيف بشرتك واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه.
  • ضعي الكريم على بشرتك مرتين في اليوم.


كريم الشاي الأخضر والألوفيرا

يمتلك الشاي الأخضر كميات من مضادات الأكسدة المفيدة للبشرة والتي تساعد على تفتيحها، وفيما يلي توضيح لطريقة تحضير واستخدام كريم الشاي الأخضر والألوفيرا:[٤]

المكونات:

  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • منقوع الشاي الأخضر.
  • ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.


طريقة التحضير والاستخدام:

  • أضيفي جميع المكونات في وعاء واخلطيها جيداً.
  • استخدمي الكريم بشكل يومي من خلال تطبيقه على المنطقة المراد تفتيحها.


كريم الليمون واللبن

يعتبر كل من اللبن الرائب والليمون مكونات فعالة في تفتيح البشرة وإعطائها إطلالة مشرقة، كما أن مزج اللبن الرائب مع الليمون يقلل من جفاف البشرة الذي يمكن أن يسبب عصير الليمون، فيحافظ على رطوبتها، وفيما يلي توضيح لطريقة تحضير كريم الليمون واللبن:[٤]

المكونات:

  • كوب لبن.
  • 2-3 قطرات من عصير الليمون.


طريقة التحضير والاستخدام:

  • اخلطي اللبن والليمون معاً.
  • احفظي الخليط في وعاء نظيف محكم الإغلاق وفي الثلاجة.
  • استخدمي الكريم يومياً قبل النوم.


كريم الطحين وزبدة الشيا

لتحضير كريم الطحين وزبدة الشيا اتبعي الخطوات التالية:[٥]

المكونات:

  • ملعقتان كبيرتان طحين.
  • 3 ملاعق كبيرة زبدة الشيا.
  • رشة بودرة القرفة.
  • القليل من بودرة الكاكاو.
  • قطرات من زيت اللافندر.
  • قطرات من زيت فيتامين E.


طريقة التحضير والاستخدام:

  • في وعاء أضيفي المكونات واخلطيها معاً، حتى تتجانس وتصبح على شكل كريم.
  • استخدمي الكريم كل ليلة قبل النوم.


ملخص المقال

توجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي ترشدك إلى طريقة صنع كريم تفتيح في المنزل وبمكونات متوفرة لدى الجميع، لكن يجب الالتزام باستخدام هذه الكريمات والمواظبة عليها، حتى تلاحظي ظهور النتائج.


أسئلة شائعة

ما هي طريقة حفظ كريم التفتيح المنزلي؟

يفضل حفظ كريم التفتيح في الثلاجة واستهلاكه خلال مدة لا تتجاوز الأسبوع.


كم مرة يمكنني استخدام كريم التفتيح؟

يفضل استخدام كريم التفتيح مرة واحدة في اليوم قبل النوم.

المراجع

  1. ^ أ ب ت one needs to do,known to yield positive results. "How To Make Skin Brightening Cream at Home", makeupandbeauty, Retrieved 31/8/2023. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Shea Butter For Skin Lightening - DIY Recipes & Benefits ", gyalabs, Retrieved 31/8/2023. Edited.
  3. ↑ "Natural Skin Lightening Cream For Black Skin – The Ultimate Guide", clearessence, Retrieved 31/8/2023. Edited.
  4. ^ أ ب a bowl add aloe,brightening cream made at home! "Unbelievably Easy DIY Skin Brightening Creams With Natural Ingredients", bluenectar, Retrieved 31/8/2023. Edited.
  5. ↑ "How to Make Skin Whitening Creams at Home", beautifulhameshablog, Retrieved 31/8/2023. Edited.