إكزيما الشعر هي نوع من الإكزيما التي تسبب التهاب وحكة وجفاف الجلد على فروة الرأس، فهل هناك علاج نهائي لإكزيما الشعر؟
هل هناك علاج نهائي لإكزيما الشعر؟
هناك العديد من الخيارات المتاحة لإدارة أعراض إكزيما الشعر والسيطرة عليها بنجاح والحصول على الراحة، وقد تمر أسابيع أو شهور أو حتى سنوات دون أن تعاني من أي أعراض، ولكن قد يتحفّز ظهورها أحيانًا مرة أخرى لأسباب غير معروفة تماماً.[١]
علاجات إكزيما الشعر
تختلف علاجات إكزيما الشعر بناءً على نوعها، وبشكل عام يمكن علاج بعضها في المنزل من خلال ممارسات معينة، تشمل النظافة وتغيير منتجات الشعر وغيرها، أو قد يلزم علاجها من قبل الطبيب إذا لم تساعد المنتجات التي لا تتطلب وصفة طبية وإرشادات الرعاية الذاتية.
تغيير نمط الحياة
يمكنك اتباع الإرشادات التالية للحد من إكزيما الشعر أو الحد منها:[١][٢]
- اغسل شعرك بالماء الدافئ، وليس الساخن أو البارد، لأن ذلك يمكن أن يجفف فروة رأسك ويسبب تهيجًا.
- استخدم شامبو والبلسم وكريمات التصفيف مناسبة للاكزيما وحتى صبغات شعر لطيفة على الفروة، ويفضل أن تكون خالية من العطور والكحول.
- ضع المرطبات الطبية على فروة الرأس.
- تجنب التوتر ومارس تقنيات الاسترخاء للحد منه، إذا كان التوتر محفزًا للإكزيما، مثل تمارين التنفس أو التأمل أو الكتابة.
- تجنب خدش الفروة إذا كنت تعاني من الحكة، فهذا يمكن أن يجعل أعراضك أسوأ.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
- اشرب كميات كافية من الماء.
- تجنب التدخين.
- تجنب التعرض لمسببات الحساسية المعروفة.
شامبو قشرة الرأس
يمكن أن تساعد المكونات الكيميائية في شامبو الإكزيما الطبي أو الشامبوهات الطبية المضادة للقشرة على تخفيف الالتهاب والتخلص من الجلد المتقشر عند استخدامه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، بما فيها: حمض الساليسليك، وقطران الفحم، وبيريثيون الزنك، وريسورسينول، وكيتوكونازول، وكبريتيد السيلينيوم.[٣]
العلاج الدوائي
تشمل الأدوية الشائعة ما يلي:[٤]
- الكورتيزونات الموضعية: يمكن أن تهدئ التهاب وتهيج الجلد، ويوصف بوصفة طبية لفترة مؤقتة، وقد تسبب ترقق الجلد وظهور خطوط عليه إذا تم استخدامها لعدة أسابيع أو شهور دون انقطاع.
- مثبطات المناعة: وهي كريمات أو مراهم موصوفة، وتحتوي على مثبطات الكالسينيورين مثل تاكروليموس (بروتوبيك) أو بيميكروليموس (إليديل)، ولكنها ليست الخيار العلاجي الأول.
- الأدوية الفموية المضادة للفطريات: يصفها الطبيب إذا لم تجدِ الأدوية السابقة نفعًا أو كانت الحالة شديدة.
- مضادات الهيستامين: مثل ديفينهيدرامين، يساعد في تقليل الالتهاب وتهيج الجلد.
- المضادات الحيوية: الفموية أو الموضعية، لعلاج أي عدوى بكتيرية على فروة الرأس.
العلاجات الطبيعية
يمكن أن تساعد العلاجات الطبيعية في شفاء فروة رأسك إذا كنت تعاني من حالة خفيفة من الإكزيما، كالغسل بمزيج من الماء الدافئ وصودا الخبز، متبوعًا بخل التفاح المخفف، أو الترطيب بزيت جوز الهند أو الزيوت المعدنية. تحدث إلى طبيبك قبل تجربة أي علاجات منزلية، فبعضها قد يفاقم الحالة أو يسبب التهيج.
متى ترى الطبيب؟
تواصل مع الطبيب إذا ساءت الأعراض أو كانت شديدة، بما فيها:[٤]
- حكة شديدة.
- جلد مؤلم أو دافئ جدًا.
- تورم الجلد.
- إحساس بالحرق.
- تقرح الجلد.
- خروج إفرازات من الفروة.
المراجع
- ^ أ ب "All About Scalp Eczema", Healthline, Retrieved 9/1/2023. Edited.
- ↑ "Scalp Eczema: Symptoms, Causes & Treatment", khealth, Retrieved 9/1/2023. Edited.
- ↑ "What Is Scalp Eczema? Symptoms, Causes, Treatment, and More", everydayhealth, Retrieved 9/1/2023. Edited.
- ^ أ ب "Seborrheic dermatitis", mayoclinic, Retrieved 9/1/2023. Edited.
