يُشار إلى سعفة القدم بأنها حالةٌ مرضية سببها فطريات من نوع (Trichophyton)، فتصيب الطبقة السّطحية من جلد القدم، خاصّة عندما تكون دافئة ورطبة ومتهيّجة، وتُعرَف أيضًا سعفة القدم باسم القوباء الحلقية، أو قدم الرياضي،[١][٢] وقد يُصاب بها أيّ شخص بغضّ النظر عن العمر، أو المهنة.[٣]


طرق الوقاية من سعفة القدم

تشتهر سعفة القدم بكونها عدوى مزعجة وغير مريحة، وانتشارها من شخصٍ لآخر بسهولة، لذلك يجب معرفة كيفية الوقاية منها لتجنّب الإصابة بها، ومن أهم طرق الوقاية من سعفة القدم ما يأتي:[٤]

  • غسل القدمين يوميًا باستخدام الماء والصابون: والتأكّد من تجفيفهما جيدًا، خاصةً ما بين أصابع القدمين بعد الاستحمام والاغتسال، ووضع كمية صغيرة من البودرة المضادة للفطريات على القدم وفي الحذاء قبل ارتدائه لمنع التعرّق.[١]
  • ضرورة استبدال الجوارب بشكل يومي: أو التّأكد من جفافها قبل ارتدائها مرة أخرى.[٥]
  • اختيار الأحذية والجوارب المصنوعة من مواد توفّر تهويةً جيدة: مع التأكد من أنها لا تضغط على القدم بشدّة فتحبس الرطوبة فيها، أو تمتصّ العرق منها.[٥]
  • عدم مشاركة الأحذية أو المناشف مع أيّ شخصٍ آخر: وغسلها بشكل متكرر.[٣]
  • المشي حافي القدمين قدر الإمكان: بالأخصّ عند التواجد في المنزل من أجل السماح للهواء بالدخول للقدمين، بينما يجب ارتداء الصنادل، وعدم المشي حافي القدمين حول حمّامات السباحة العامة، وغرف تبديل الملابس لأنها أماكن انتشار الفطريات.[٢]
  • مراقبة القطط -إن وُجِدَت-: فإذا كانت الحيوانات الأليفة تعاني من تساقط الشعر ستكون مصابة بسعفة القدم، مما يستدعي اصطحابها إلى الطبيب البيطري لمعالجتها، ومنع التقاط العدوى منها.[١]


كيفية انتشار سعفة القدم

تدخل الفطريات المسببة لسعفة القدم الجسم من خلال شقوق صغيرة في الجلد، أو يمكن التقاط العدوى من خلال أحد الأمور التالية:[٦]

  • ملامسة شخصٍ أو حيوان مُصاب بالعدوى الفطرية.
  • التقاط الفطريات من الأسطح الملوّثة بها، عند المشي حافي القدمين في مناطق دافئة ورطبة، مثل غرفة خلع الملابس أو حمام سباحة عام.


كيف تبدو سعفة القدم؟

تظهر العدوى الفطرية على الجزء السفلي من القدم أو بين أصابع القدمين، فيبدو الجلد متقشّرًا وجافًا، ومائلاً إلى اللون الأحمر مع ظهور بثور صغيرة تتسرّب منها السوائل، أمّا إذا كانت في أظافر القدم، فقد تبدو سميكة بشكل غير اعتيادي وتتحول إلى اللون الأصفر الباهت.[٧]


تشخيص سعفة القدم

يتم تشخيص سعفة القدم من خلال مظهرها الخارجي، ولكن في بعض الحالات يلجأ الطبيب إلى الفحص الأكثر شيوعًا والمتمثّل باستخدام مادة هيدروكسيد البوتاسيوم، ففيه سيقوم الطّبيب بكشط جزءٍ من الأنسجة المُصابة ووضعها في محلول هيدروكسيد البوتاسيوم، ومن ثمّ يتم فحص المحلول تحت المجهر للتحقق من وجود الفطريات أو عدمه.[١]


علاج سعفة القدم

في معظم الحالات تكون أعراض سعفة القدم خفيفة ولا يحتاج المريض إلى مراجعة الطبيب، ويمكنه شراء كريمات أو بخاخات أو سائل أو بودرة مضادّة للفطريات من الصيدليات، بينما في الحالات الشّديدة والتي لا تزول بعد استخدام الكريمات المضادة للفطريات، يجب مراجعة الطبيب لوصف حبوبٍ مضادة للفطريات.[٣]

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث "Everything you need to know about athlete's foot", medicalnewstoday, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  2. ^ أ ب "Athlete's foot", mayoclinic, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت "Athlete's Foot"، patient، اطّلع عليه بتاريخ 5/8/2021. Edited.
  4. ↑ "Four Tips to Prevent Athlete’s Foot", pihhealth, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  5. ^ أ ب "What Is Athlete’s Foot? Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, and Prevention", everydayhealth, Retrieved 5/8/2021.
  6. ↑ "Preventing Foot Fungus", webmd, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  7. ↑ "Fungal Skin Infections", emedicinehealth, Retrieved 5/8/2021. Edited.