سعفة الفخذ هي عدوى فطرية تميل إلى الانتشار في الأماكن الدافئة والرطبة على الجسم، خاصة لدى الأشخاص الرياضيين، أو الذين يتعرقون كثيرًا، أو يعانون من زيادة الوزن، أو الذين يعانون من الإكزيما، وتسبب الحكة وتشقق الجلد، والطفح الجلدي الأحمر المتقشر الذي يتميز بكونه دائري الشكل مع حواف مرتفعة، تعرف على كيفية علاج سعفة الفخذ.[١]
علاج سعفة الفخذ
يتم علاج سعفة الفخذ بالأدوية المضادة للفطريات التي تتخلص من الفطريات المسببة للعدوى، والتي تتوفر على شكل:[٢][٣]
- أدوية موضعية: تأتي على شكل كريمات ومراهم وجل وبخاخات ومساحيق وشامبو، بعضها بوصفة طبية وبعضها بدون وصفة، وتشمل:
- كلوتريمازول (Clotrimazole).
- ميكونازول (Miconazole).
- تيربينافين (Terbinafine).
- تولنافتيت (Tolnaftate).
- بوتينافين (Butenafine).
- كبريتيد السيلينيوم.
- أدوية فموية: تتوفر بوصفة طبية فقط، وتحتوي هذه الحبوب على فلوكونازول (Fluconazole) أو إيتراكونازول (Itraconazole)، أو تيربينافين (Terbinafine)، أو كيتوكونازول (Ketoconazole).
في الحالات الخفيفة، يتم البدء باستخدام الأدوية الموضعية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، والاستمرار باستخدامها طيلة الفترة التي يوصي بها الطبيب، وإذا لم يتحسن الطفح الجلدي، أو ازداد سوءًا، أو كانت الحالة شديدة ومنتشرة، فحينها يوصي الطبيب بالأدوية الموضعية الموصوفة أو بالأدوية الفموية.
نصائح لعلاج سعفة الفخذ
يمكنك اتباع النصائح التالية لعلاج سعفة الفخذ:[٤][٥]
- اغسل الطفح الجلدي بالماء والصابون، وجفّفه بطريقة التربيت.
- ضع كمادة باردة على الجلد لتخفيف الحكة.
- ضع الكريم المضاد للفطريات على حافة الطفح الجلدي وحولها.
- اغسل يديك جيدًا قبل وبعد علاج الطفح الجلدي أو لمسه بالماء الدافئ والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل لتجنب انتشاره إلى أجزاء أخرى من الجسم أو إلى أشخاص آخرين.
- استخدم الأدوية وفقًا لتوجيهات الطبيب وحتى يطلب منك التوقف، وعادة ما تستخدم الأدوية الموضعية لمدة 2-4 أسابيع.
- حاول ألا تخدش الطفح الجلدي، فقد يجلب لك ذلك راحة مؤقتة، لكنه يمكن أن يجعل الأمور أسوأ.
- استحم يوميا خاصة بعد ممارسة الرياضة أو التعرّق.
- حافظ على بشرتك جافة قدر الإمكان للسماح لها بالشفاء، ولأن الفطريات تحب المناطق الرطبة.
- ارتدِ ملابس قطنية فضفاضة، وتجنب الملابس الداخلية الضيقة والسراويل، أو تلك المصنوعة من النايلون.
- اغسل ملابس التمرين والملابس الداخلية والمناشف، وكل ما يلمس جلدك المصاب بعد كل استخدام.
- لا تشارك الملابس أو المعدات الرياضية أو المناشف أو الأدوات الشخصية لتجنب انتشار الفطريات لأشخاص آخرين أو منطقة أخرى من جسمك.
- استخدم منشفة منفصلة لتجفيف منطقة الفخذ عن تلك المستخدمة لباقي الجسم، أو جفف جسمك كاملا قبل تجفيف فخذيك.
- افحص باقي جسمك بحثًا عن العدوى في مكان آخر غير الفخذين.
متى يجب علي الاتصال بالطبيب؟
إذا لم تتحسن الأعراض بعد أسبوعين من العلاج المنزلي والأدوية بدون وصفة طبية، فيجب عليك تحديد موعد لرؤية طبيبك، فربما تكون قد أصبت بعدوى ثانوية تحتاج إلى علاج سريع، أو ربما تكون الحالة شديدة، وقد تحتاج إلى أدوية أقوى.[٦]
المراجع
- ↑ "Jock Itch", WebMD, Retrieved 19/12/2022. Edited.
- ↑ "8 Things You Can Do to Get Rid of Jock Itch", goodrx, Retrieved 19/12/2022. Edited.
- ↑ "Tinea versicolor", mayoclinic, Retrieved 19/12/2022. Edited.
- ↑ "Jock Itch: Care Instructions", myhealth.alberta, Retrieved 19/12/2022. Edited.
- ↑ "Tinea Infection", cedars-sinai, Retrieved 19/12/2022. Edited.
- ↑ "Everything You Need to Know About Jock Itch", healthline, Retrieved 19/12/2022. Edited.
